かれいの煮付け＆納豆春巻き

① 確実！かんたん！かれいの煮つけ

② チーズ入り！納豆春巻 (& 具だくさん納豆汁)

③ じゃがいもと玉ねぎの豚汁スープ

③は、参考です。
②の具だくさん納豆汁が難しい場合は、③でお願いします。