コチュジャン炒め
「なすと豚バラ肉のコチュジャン炒め」と「きゅうりのカクテキ」です。
人気の献立だそうなので、是非一度作ってください。
↓ ビデオは10分30秒あります。
↓ レシピです。
なすと豚バラ肉のコチュジャン炒め&きゅうりのカクテキのレシピ【あさイチ】 | 生活の泉
コチュジャンを使ったおいしそうな献立を探してみました。
副菜に使えるものもあります。
どれもおいしそうなので、これからの献立作りに役立ててください。
- 簡単・節約【豆腐のコチジャン焼】旨いよ♪ by pegupepepe
- 簡単10分【赤い鶏さん】ランチにも♪ by pegupepepe
- 鶏むね肉とアスパラのコチュジャン炒め by きちりーもんじゃ
- 本場韓国の味★辛うま!ビビン麺 by ソネチコ
- 簡単・節約☺鶏皮の甘辛コチュジャン炒め by どんぴんたん
- 居酒屋メニュー♪手羽先のピリ辛照り焼き by 星いろ
- サンマの韓国風照り焼き by らるむ。
- 焼き肉屋さん風~コチジャン豆腐 by みきドンママ
- 冷蔵庫に眠らせないで!コチュジャンを使った絶品レシピ集|MERY [メリー]
韓国産の粉末唐辛子を使うものがありますが、フジネットスーパーを検索すると「S&B 菜館 韓国産唐辛子(パウダー) 15g」というのがありました。
目移りがしますが、よろしくお願いします。
あじの南蛮漬け
「焼きあじの南蛮漬け」です。揚げません。
骨なしバージョンでお願いします。ビデオの中で骨のうまい取り方を解説しています。
以下がビデオです。約8分あります。音声付きでご覧ください。
以下がレシピです。もうすぐ閲覧できなくなると思うので印刷しておいてください。
あさイチ焼きあじの南蛮漬けレシピ6月22日放送 | LIFE
よろしくお願いします。
失敗しない!ロールキャベツ
あさイチから「失敗しない!ロールキャベツ」です。
以下がビデオです。10分ちょっとあります。是非一度音声付きでご覧ください。
以下は、レシピです。印刷をお願いします。
【あさイチ】失敗しないロールキャベツ・キャベツの豚肉巻き レシピ | お肉や野菜の冷凍保存方法&栄養学
よろしくお願いします。
チーズチヂミ
あさイチから、「チーズチヂミ」と「えび風味のちぎりサラダ」です。
以下はビデオです。11分あります。
レシピは以下です。
あさイチのチーズチヂミ・えび風味のちぎりサラダレシピ | LIFE
(レシピは、すでに印刷済みだと思います。)
副菜(主菜でもかまいません。)、サラダとして献立作りの参考にしてください。
よろしくお願いします。
冷やし中華
冷やし中華 - YouTube (ビデオ11分)
あさイチ冷やし中華2016甘酢だれ・ごまだれレシピ | LIFE (新しいレシピページ)
印刷用レシピは、新しいレシピページに置き換えてあります。
参考にしてみてください。
よろしくお願いします。
冷凍ごはんに
献立作りの参考にしてください。
冷凍ごはんがまだまだあるので、
その他、
春キャベツのホイコーロー
http://cookpad.com/recipe/2611212
春キャベツの回鍋肉レシピ 講師は山本 麗子さん|使える料理レシピ集 みんなのきょうの料理 NHKエデュケーショナル
http://cookpad.com/recipe/337397
ふわふわ卵スープ
http://cookpad.com/recipe/2489394
http://cookpad.com/recipe/3728707
http://cookpad.com/recipe/3624418
http://cookpad.com/recipe/3654097
中華スープは、下のレシピを基本にしてください。